Booster sa confiance en soi

La confiance en soi c’est d’avoir foi en qui nous sommes, c’est-à-dire en nos capacités, nos atouts, nos qualités et notre pouvoir d’agir. C’est une valeur primordiale, elle nous est nécessaire au quotidien pour faire nos choix et avancer sereinement. 

Pourtant, si nous pouvons avoir une confiance aveugle dans certains domaines, nous sommes nombreux à avoir une confiance en soi fragile. En pratiquant plusieurs ateliers de groupe vous découvrirez comment booster sa confiance en soi.