Mesurez votre niveau d’assertivité

Mesurez votre niveau d'assertivité afin de mieux vous comprendre. Vous pourrez ainsi découvrir s'il vous est nécessaire d'améliorer votre communication afin de mieux exprimer vos besoins et vos opinions.

Cela vous permet de gérer plus efficacement les désaccords, équilibre vos relations interpersonnelles et renforce votre estime de soi.